減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉的總和，是用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同，多少加有適當的中草藥，據稱有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。喝茶能減肥，茶葉中含有多種維生素和氨基酸，可以清油解膩，消食利尿，荷葉普洱，鐵觀音之類的茶能有助減肥。但不要盲目喝茶減肥，喝茶減肥時要注意用量。